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    Hey, ici vous pourrez retrouvez diverses recettes, des revues sur des produits alimentaires, mais également de drôles d'anecdote concernant la nourriture.

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    Maiily

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    •Hey c'est bientôt le printemps, fini le mauvais temps •

    SmoothiePour cette occasion je compte faire une série d'article #springiscoming.

    Cette série d'article commence dès maintenant, avec deux recettes de smoothie que j'adore, j'avais trouvé ses recettes sur le site 750g.com, je les adores tous deux^^. Personnellement j'adore les smoothie surtout au printemps, ils sont bon, plein de vitamine et rafraichissant.

    Le fruité : Fraise banane.

    Ingrédient (2pers.)

    1 banane

    6 fraises

    1/2 verre d'eau

    1 cuiller à soupe de sucre

    Recette:

    Lavez les fraises( ça parait évidents) et équeutez les

    Épluchez la banane et coupez la en morceau  

    Placez tous les ingrédients dans un blender, mixez le tout et servez bien frais :)

    L'original: Chamallow rose

    Ingrédients (3pers.)

    50cl de lait

    1 yaourt nature

    4 cuiller à soupe de miel liquide

    1 cuiller à soupe d'extrait de rose ou de sirop de rose

    5 chamallows

    Recette

    Faites chauffez le lait et le miel environs 5 minute dans une casserole à feu doux

    Une fois la casserole retiré du feu ajoutez l'extrait de rose

    Mettez la préparation et le reste des ingrédients (mais ne mettez que 3 chamallows) dans le blender et mixez le tout

    Laissez refroidir le tout 1heure au frigo

    Découpez les 2chamallows restants en morceaux et placez dans la préparation. Dégustez :)

     

    2 recettes de smoothie #springiscoming

     

     

    Maiily

    Love.

    Je me suis inspiré du site 750g.com et la dernière image provient de ce site ^^

     


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